アクセスカウンタ

プロフィール

ブログ名
視力・動体視力・周辺視野等を改善する方法まとめ
ブログ紹介
当ブログは「視力・動体視力・周辺視野」等を維持・改善する方法を扱っています。
特に視力に関係する生活習慣(食習慣・運動習慣・睡眠習慣等)に対する考え方や、そのトレーニング法について私独自の視点でまとめています。

zoom RSS ブログ 新着記事

タイトル 日 時
ストレスに関わる様々なホルモンと視力の関係
この記事ではストレスに関係するとされる様々なホルモンについて私なりにまとめています。特に扱っているのは「ドーパミン」「ノルアドレナリン」「アドレナリン」です。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/12/13 00:01
ストレス・血糖値等と視力の関係
ここでは「ストレス・血糖値等」と「視力」の関係について私なりにまとめています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/12/12 16:08
成長ホルモン・IGF-1・肝臓等と視力の関係
成長ホルモン・IGF-1・肝臓等と視力の関係 ここで「ストレス・成長ホルモン・IGF-1・肝臓等」と「視力」の関係について、私なりにまとめています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/12/12 15:45
視力に甲状腺ホルモンの分泌が関係する?
甲状腺ホルモンは新陳代謝を促す働きがあるとされるホルモンで、その分泌は目の健康にも影響を与えると言われています。この記事ではそんな甲状腺ホルモンについて私なりにまとめています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/12/11 23:53
目を酷使した時に行うアイシングの方法
この記事では目を酷使した時のケアとしてオススメの「アイシング」の方法について私なりにまとめています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/12/10 23:40
視力トレーニング・周辺視野編
一般的な「視力」とは、固定された対象へピントを合わせる「静止視力」の事です。一方、「周辺視野」とは、ピントが合っている対象以外のピントの合っていない全ての範囲の事で、特に「例えピントが合っていなくても、視界にあるその物体が何なのかを把握する能力」の事を言います。ここではそんな周辺視野を鍛えるためのトレーニング法について簡単に紹介しています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/12/05 14:11
視力トレーニング・動体視力編
一般的な「視力」とは固定された対象へピントを合わせる「静止視力」の事です。一方、「動体視力」とは動く対象へピントを合わせ続ける能力の事で、実は静止視力が高い人でも動体視力が低い場合があります。ここではそんな動体視力を鍛えるためのトレーニング法について簡単に紹介しています。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/12/05 12:41

続きを見る

トップへ

月別リンク

視力・動体視力・周辺視野等を改善する方法まとめ/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる